Prvé zúbky rastú deťom už niekoľko mesiacov po narodení. V tomto období je vhodné, aby začali deti získavať správne návyky v starostlivosti o ústnu dutinu. Dokonca sa odporúča už po prvom prerezaní mliečneho zúbka navštíviť prvýkrát aj svojho zubného lekára. Poďme sa preto pozrieť na to, kedy začať vyberať prvú zubnú kefku či to, aká zubná kefka je pre deti najvhodnejšia.

Keď sa začnú prerezávať prvé zúbky

Asi každý rodič nám dá za pravdu, keď povieme, že prerezávanie zúbkov nie je nič príjemné. A to ako pre dieťa, tak aj pre rodiča. V tomto prípade mu ale viete pomôcť rôznymi hryzadlami, ktoré mu šikovne pomasírujú boľavé miesta a utíšia tak bolesť či nepríjemné svrbenie.

Prstiačik či vlhká gáza

Hryzadlá vášmu dieťatku síce uľavia od bolesti, no s ústnou hygienou vám nepomôžu. Zubní lekári odporúčajú dieťatku čistiť jeho prvé zúbky vlhkou jemnou gázou či servítkou omotanou okolo prsta, prípadne prstiačikom.

Ide o mäkký silikónový náprstok vyrobený zo zdravotne nezávadného materiálu, ktorým môžete jednoducho umývať vašej ratolesti zúbky, zatiaľ čo si ho spokojne hryzká.

Prvá zubná kefka

V momente, keď sa začnú dieťaťu prerezávať zadné zúbky, je vhodné kúpiť mu jeho prvú zubnú kefku. Stále ju, samozrejme, môžete kombinovať s gázou či s prstiačikom. Prvá zubná kefka by mala mať ergonomickú rúčku, aby ju vedelo dieťa správne uchopiť, a mala by mať extra mäkké štetinky.

Starostlivosť o prvé zúbky

Pri prvých čisteniach zúbkov používajte iba vlažnú vodu. Pasta v tomto prípade nie je taká dôležitá a navyše sa vám aspoň nestane, že by ju dieťatko zjedlo. Aj pri používaní prvej zubnej kefky nemusíte hneď apelovať na používanie zubnej pasty. V prvom rade ide o to, aby si dieťa osvojilo základy čistenia zubov.

Ak si bude dieťa pýtať zubnú pastu, najlepšie je kúpiť mu detskú verziu. No aj v tomto prípade je vhodné zabrániť dieťaťu v tom, aby ju jedlo. Na zubnú kefku mu stačí vytlačiť len malilinké množstvo zubnej pasty.

Kedy si už dieťa čistí zúbky samé?

Približne od troch rokov dieťaťa ho môžete nechať umývať si zúbky samé. Samozrejme je vhodný dozor, prípadne dodatočné čistenie. Ak uvidíte, že si čistí zuby poriadne a netreba mu pomáhať, môžete ho len občas skontrolovať.

Aká je najlepšia zubná kefka?

Ktorá zubná kefka je pre deti najvhodnejšia? Je na vás, ktorej zubnej kefke pre dojčatá či pre deti dáte prednosť. Na trhu sú rôzne značky a prevedenia.

Pri výbere zubnej kefky pre deti je však dôležité, aby mala extra mäkké štetinky a aby ju vaše dieťa vedelo pekne držať. Aj preto si pri jej výbere dajte záležať.

A ako je to s prvou návštevou zubára?

Ako sme už vyššie spomenuli, väčšinou odporúčajú zubári prvú návštevu detičiek už pri prerezaní ich prvého mliečneho zúbka. Je to tak vo veku približne pol roka. Výhodou takto skorého nástupu k zubnému lekárovi je napríklad aj to, že si dieťa na zubárske kreslo ľahšie navykne a nevytvorí si tak k zubárovi odpor či strach. V takto skorom veku sa s ním zubár iba porozpráva, pozrie mu do ústočiek a možno si od neho odnesie aj nejakú tú omalovávanku.

Buďte mu príkladom

Na záver treba poznamenať, že na to, aby si vaše dieťa osvojilo správne návyky, treba mu ísť príkladom. Čistite si zúbky zároveň s ním a uvidíte, že to pôjde oveľa ľahšie. S príjemným a veselým prístupom sa postaráte o to, že sa dieťa naučí správne sa starať o svoj chrup a zároveň tak predídete jeho častým návštevám zubárov v budúcnosti.

Prajeme vám veľa trpezlivosti pri prvých zúbkoch a zdravé úsmevy vašich detí.

Mnohých z nás už zuby potrápili a mnohých ešte potrápia. Možno ste sa stretli už aj s diagnózou mŕtvy zub. Čo to vlastne znamená a ako taký mŕtvy zub vzniká? Môže aj mŕtvy zub bolieť? A prečo je lepšie si ho nechať? Nielen to sa dozviete v dnešnom článku.

Mŕtvy zub a jeho príznaky

Ako zistíte, že je váš zub už mŕtvy? Na povrchu našich zubov máme sklovinu, ktorá tvorí najtvrdšiu vrstvu zuba a chráni ho. Pod sklovinou je mäkšia zubovina, pričom v jej vnútri sa nachádza zubná dreň plná ciev a nervov.

Tieto zubné cievy a nervy zabezpečujú zubom výživu a tvoria jeho živú zložku. Pri mŕtvom zube je zubná dreň mŕtva a jej nervy a cievy odumreli. Väčšinou je to zapríčinené zubným kazom, ale nervy a cievy vám môžu postupne odumrieť aj po tvrdom náraze do zubov.

Ako spoznáte mŕtvy zub? Môžu vám napomôcť tieto tri príznaky:

• zmena farby
• strata citu
• špecifický zápach

Mŕtvy zub postupne dosahuje šedastý alebo bledohnedý odtieň a jeho zmena je viditeľná pri porovnaní s ostatnými zubami. Prejavuje sa aj znížením citlivosti voči studenému a teplému. V prípade zápalu môžete cítiť aj špecifický hnilobný zápach.

Rozdiel medzi bolesťou živého a mŕtveho zuba

V prípade, že vám zubná dreň odumiera kvôli zubnému kazu, už počiatočná bolesť vám dá jasne najavo, že niečo nie je v poriadku. Ak navštívite zubného lekára v dostatočnom predstihu, môže vám jeho ošetrenie zub zachrániť a zabrániť jeho úplnému odumretiu. V tomto prípade ide ešte o bolesť živého zuba, ktorú však netreba podceňovať.

Možno si myslíte, že mŕtvy zub už nemôže bolieť, no vyvedieme vás z omylu. Samozrejme, sám o sebe mŕtvy zub nebolí. Ak sa však v okolí zuba nahromadia baktérie zubného kazu, môže sa vám vytvoriť zápal, ktorý je spojený s nepríjemnou bolesťou a opuchom.

Mŕtvy zub a zápal

Mŕtvy zub, resp. jeho odumreté tkanivá zubnej drene, sú pre baktérie akousi živnou pôdou. Ak sa v ňom teda nahromadia mikroorganizmy, môže sa vám vytvoriť zápal, prípadne aj hnis. Práve v takých prípadoch sa bolesť zuba stupňuje, pričom sa v okolí zuba môže vytvoriť aj hnisavý absces. Aj preto je potrebné mŕtvy zub vždy dostatočne ošetriť.

Ošetrenie mŕtveho zuba

V súčasnosti má stomatológ na výber z dvoch možností ošetrení mŕtveho zuba. Jednou je extrakcia, teda vytrhnutie zuba, a druhou je endodontická liečba, takzvaná koreňová liečba.

Pri vytrhnutí zuba sa odstráni zdroj nákazy, no následkom je chýbajúci zub, ktorý je potrebné niečím nahradiť. Endodontická liečba preliečuje kanáliky, vďaka čomu vie zubár zub zachrániť a takisto zabrániť ďalšiemu riziku vzniku infekcie.

Koľko vydrží mŕtvy zub v ústach?

Nikto vám presne nepovie, koľko vám mŕtvy zub vydrží v ďasne, nakoľko je v porovnaní so živým krehkejší, a teda je u neho väčšia šanca, že sa zlomí. No na druhú stranu, pri správnom ošetrení vám vydrží neobmedzene, tak ako živé zuby.

Prečo je lepšie si ho nechať?

V tomto momente prichádza otázka, či je teda lepšie, ak si mŕtvy zub necháme, alebo ho treba radšej vytrhnúť. Aj napriek tomu, že má mŕtvy zub trochu iné vlastnosti ako živý, stále platí, že pri správnom ošetrení vám vydrží roky, tak ako živý. Okrem toho, ak by vám vadila jeho farba, dnes už existujú techniky, vďaka ktorým vám mŕtvy zub vybielia.

Vždy je lepšie, ak sa dá problém so zubami vyriešiť bez toho, aby sa trhali. V konečnom dôsledku sa tak dlhšie zaobídete bez protézy, konzumácia jedla vám bude robiť menšie problémy a aj z finančného hľadiska vám to prospeje.

Bolesti zubov patria k tým najnepríjemnejším bolestiam, aké nás počas života môžu stretnúť. Väčšinou prídu nečakane a bolesť nás veľmi rýchlo odstaví z bežných činností. Ako rozlíšiť, o aký typ bolesti ide či prečo vznikol a čím si pri bolesti zubov pomôcť? Nielen o možných príčinách si povieme v tomto článku.

Aké druhy bolesti zubov nás môžu potrápiť?

Bolesť zubov môže mať rôzne príčiny. Väčšinou ide o bakteriálnu infekciu či zubný kaz. Bolesť pritom môže byť bodavá, ale aj tupá, ostrá či pulzujúca. Napríklad pri zubnom kaze zvykne bolieť celý rad zubov, s čím vám pomôže asi už len stomatológ. Odhalené zubné krčky či parodontitída majú, naopak, jednoduchú lokalizáciu miesta bolesti.

Čo pomáha pri bolesti zubov?

Väčšina ľudí siahne pri bolesti zubov takmer hneď po analgetikách. No tehotné ženy a malé deti by sa liekom proti bolesti mali skôr vyhýbať. Našťastie, na bolesť zubov vo väčšine prípadov nepomáhajú iba lieky.

7 domácich receptov na rýchlu úľavu od bolesti zubov

Ak aj vás trápi bolesť zuba, vyskúšajte tieto overené domáce triky, ktoré pomáhajú zbaviť sa bolesti zubov rýchlo a efektívne. Pre potrebné ingrediencie netreba ani chodiť do obchodu, nakoľko ich máme väčšinou doma. Veď posúďte sami.

Studený obklad

Ako prvá pomoc predtým, než vyhľadáte lekára, je prikladať si na bolestivé miesto studený až ľadový obklad. Vložte pár kociek ľadu do plastového vrecka a následne ich obaľte tenkou handričkou. Prikladaním na boľavé miesto si uľavíte od bolesti, nakoľko vám na pár minút znecitlivejú nervy.

TIP: Na bolesti zubov prikladajte vždy studené obklady. Nikdy nie teplé, nakoľko podporujú zápalovú činnosť a mohli by vám tak skôr uškodiť.

Slaná voda

Na bolesť zubov pomáha aj kloktadlo v podobe slanej vody. Stačí vám rozpustiť lyžičku soli v horúcej vode a po vychladnutí si týmto domácim kloktadlom vyplachovať ústa. Slaná voda vám prečistí ústnu dutinu a zároveň nielen uľaví od bolesti, ale aj zmierni prípadné opuchy.

Soľ a korenie

Soľ sa dá využiť aj inak ako kloktadlo. Spojenie soli a korenia má antibakteriálne účinky, ktoré vám uľavia od bolesti a predídu rozšíreniu zápalu. Zmiešaním soli s korením a trochou vody vytvorte domácu zubnú pastu, ktorú naneste na zuby a nechajte chvíľu pôsobiť. Ústa nakoniec vypláchnite vodou.

Cesnak a cibuľa

Cesnak a cibuľa patria vďaka svojim zložkám k prírodným antibiotikám s účinnými antimikrobiálnymi a antiseptickými vlastnosťami. Sú tak skvelými pomocníkmi pri bolesti zubov. Nemajú síce najlepšiu chuť, no najviac vám pomôže, ak ich budete pár minút žuť.

Mäta

Aj mäta vám môže pomôcť uľaviť od bolesti zubov. Oproti cesnaku a cibuli má veľmi príjemnú chuť. Vyskúšajte si z nej spraviť silný čaj a keď vychladne, vyplachujte si ním ústa. Úľavu pocítite aj v prípade, ak si na boľavý zub budete prikladať ešte vlhké vrecúško čaju.

Klinčeky

Známym domácim liekom proti bolesti zubov sú klinčeky. Obsahujú totiž látky, ktoré majú antibakteriálny a dezinfekčný účinok. Od nepríjemnej bolesti vám tak uľaví už samotné žuvanie klinčeka.

Klinčeky môžete použiť aj ako ústnu vodu, a to jeho vyvarením vo vode. Prípadne si z nich urobte tinktúru v kombinácii s alpou a boľavé miesto si ňou potierajte.

Alkohol

O účinkoch alkoholu na bolesti zubov ste možno už počuli. Tlmí totiž bolesť a zároveň zmierňuje opuch. Mnoho ľudí odporúča vypláchnuť si ním ústa, no môžete ho využiť aj iným spôsobom. Skúste si doň namočiť gázu alebo vatu a priložiť si ju na boľavé miesto. A ak sa vám žiada, kľudne si dajte aj pohárik. To takisto pomáha.

TIP na záver

Nepríjemným bolestiam zubov sa dá predchádzať používaním vhodnej zubnej kefky. Navyše, ak k tomu pridáte aj medzizubnú kefku či niť, prípadne ústnu vodu, zabránite vzniku zubných kazov a rôznych zápalov.

A v prípade, že vám vyššie uvedené tipy na úľavu od bolesti nepomôžu a ani tabletka proti bolesti vám nebude stačiť, odporúčame vám neodkladať návštevu zubného lekára.

O zuboch múdrosti ste už určite počuli. Mnoho z nás ich má a mnoho z nás ich muselo dať von. Ako rastú, často to bolí. Navyše, ak sa ich chcete zbaviť, v niektorých prípadoch sa začnú lámať.

Kedy je vhodnejšie ich vytrhnúť a kedy si ich nechať? Čo proti bolesti a ako na zlomený zub múdrosti? Zamerali sme sa na problematické osmičky a prinášame vám odpovede na otázky, ktoré vás zaujímajú.

O zuboch múdrosti

Zuby múdrosti, inak aj osmičky alebo tretie moláre, sú veľmi špecifické. Nie u každého sa totiž vyvinú, prípadne, aj keď sa ťahajú von, nie je pre ne v ústnej dutine dostatok miesta. Často sa kazia, ťažko sa prerezávajú a môžu spôsobiť aj ďalšie problémy v podobe krivenia susedných zubov alebo ich kazenia sa.

Rastie mi zub múdrosti?

Väčšina ľudí, u ktorých sa zuby múdrosti objavia, o tom vedia, nakoľko je to spojené s nepríjemnými bolesťami. Potrápiť vás môžu aj niekoľkokrát v priebehu rokov, pričom ich prerezávanie nemusí byť jednorazové a rýchle, ale skôr naopak. Väčšinou sa osmičky prerezávajú aj na niekoľkokrát, čo býva spojené s bolesťami zubov, ale aj ďasien.

Prerezávanie zubov múdrosti býva problematické najmä v dolnej čeľusti, nakoľko tam máme pevnejšiu a silnejšiu kosť a takisto horšie priestorové podmienky. Aj preto nás práve prerezávanie dolných osmičiek zvykne potrápiť.

Prečo bolia a čo proti bolesti?

Prerezávanie zubov múdrosti býva tak bolestivé kvôli tomu, že ich korene sa nachádzajú blízko vetvy hlavového nervu. Aj preto ich často sprevádzajú bolesti, opuchy ďasien a tváre, bolestivé prehĺtanie či otváranie úst, prípadne dokonca aj nahromadenie hnisu.

TIP: O bolesti ďasien, jej príčinách a tipoch, ako sa zbaviť bolesti, sme napísali zvlášť článok, v ktorom sa dozviete všetko podstatné a nájdete ho na tomto odkaze https://www.profismile.eu/l/bolest-dasien-ake-su-priciny-a-co-na-bolave-dasna/.

Ako na bolesť zubov múdrosti?

Ak vás trápi bolesť zubu múdrosti, je dobré vyhľadať čo najskôr zubného lekára. Ako prvú pomoc si však zatiaľ môžete urobiť napríklad studený obklad, prípadne si ústa vyplachovať slanou vodou či vychladnutým odvarom z mäty. Pomôcť môže aj vyplachovanie alkoholom či vývarom z klinčekov.

Zub múdrosti a trhanie – áno či nie?

V tejto otázke sa rozchádzajú aj názory odborníkov. Niektorí zubní lekári hovoria, že zubov múdrosti sa je lepšie zbaviť. Iní zas, že ak vás netrápia, trhať ich netreba. Na starobu vám totiž môžu pomôcť pri žuvaní, no naopak, ak ich nebudete mať prerezané, môžu vám priniesť aj vážne zdravotné komplikácie. Práve preto sa ich trhanie rieši individuálne, od prípadu k prípadu.

Prípady, kedy je lepšie zub múdrosti vytrhnúť

Neprerezané, prípadne len čiastočne prerezané zuby múdrosti môžu spôsobovať nielen bolesti, ale aj infekciu. Stáva sa, že práve kvôli zubom múdrosti dochádza aj k horúčke či k zápalu lymfatických uzlín.

Ak zub tlačí na nervy, bolesť vám môže vystrelovať až do hlavy či do ucha. Takisto vám môže pokriviť susedné zuby. V týchto prípadoch je preto lepšie zub múdrosti odstrániť a vyhnúť sa tak ďalším komplikáciám.

Ako odstrániť zub múdrosti

Najvhodnejšie je, keď sa toto trhanie robí v mladom veku. Zub múdrosti ešte nie je tak prirastený ku kosti a jeho odstránenie je tak jednoduchšie.

Pri dostatočne prerezanom zube múdrosti sa pod lokálnou či celkovou anestéziou zub jednoducho vytrhne, a to pomocou klieští. Ak sa ešte neprerezal, no musí ísť von, odstraňuje sa chirurgicky.

Zlomený zub múdrosti – čo teraz?

V prípade ich trhania sa môže stať, že sa vám zub múdrosti nalomí, prípadne zlomí. Čo sa robí v takom prípade?

Pod lokálnou, prípadne celkovou anestéziou vám postupne vyberú všetky jeho časti a ranu vyčistia tak, aby sa tam nezaniesla žiadna infekcia. Zlomený zub však netreba podceňovať. Ak by tam ostali nejaké časti, mohol by sa vytvoriť zápal. Aj preto je zlomený zub múdrosti vhodné riešiť čo najskôr.

V ústnej dutine sa nachádza množstvo prirodzených baktérií. Kým sú tieto baktérie v prirodzenom počte, všetko je v poriadku. Akonáhle sa však začnú z rôznych dôvodov množiť, vznikajú rôzne zubné kazy a zápaly.

V tomto článku sa budeme zaoberať ďasnami a ich bolestivosťou. Z akých príčin vás môžu bolieť ďasná a ako proti tomu bojovať? Dozviete sa nielen to, ako boľavé ďasná liečiť, ale aj to, ako ich bolesti predísť.

Príčiny bolesti ďasien

Hovorí sa, že pri správnej ústnej hygiene by sme mali mať zuby a ďasná v poriadku, no aj tak sa môže stať, že vám v ústach vznikne zápal a s ním sa objaví aj nepríjemná bolesť. Z akých príčin nás môžu ďasná začať bolieť?

Zápal ďasien pri nesprávnej ústnej hygiene

Kým si správne čistíme zuby a medzizubné priestory, baktérie sa nemajú kde udržiavať a zbytočne sa nemnožia. V ústach sa nám síce baktérie nachádzajú prirodzene, no pri nesprávnom čistení sa nám na zuboch tvorí zubný povlak, v ktorom sa baktérie množia. Tento povlak sa postupne usádza, pričom môže spôsobiť zápal, prípadne sa zmení na zubný kameň, v dôsledku čoho nám začnú ustupovať ďasná.

Týmto spôsobom vznikajú aj rôzne zubné a medzizubné kazy, pričom pri ich neošetrení môže dôjsť k zničeniu zubu, prípadne k zápalu ďasien.

Bolesť ďasna po vytrhnutí zubu

Existujú aj ďalšie prípady, kedy sa môžu baktérie premnožiť, prípadne sa dostať tam, kde to nie je vhodné. Častým dôvodom je práve vytrhnutie zubu. Pri vytrhnutí zubu totiž vzniká pomerne veľká a hlboká rana, do ktorej sa môžu dostať baktérie.

Pri nesprávnej hygiene sa následne baktérie premnožia a spôsobia zápal ďasien, ktorý je sprevádzaný nepríjemnou bolesťou. Aj preto vám niektorí zubní lekári predpíšu pri väčších zákrokoch rovno antibiotiká, ktoré tomuto zápalu úspešne predídu.

Ďalšie príčiny bolesti ďasien

Aj v prípade bolestivých áft v ústach vás môže bolieť aj ďasno, prípadne sa vám v ňom vytvorí zápal. Väčšinou však tieto ranky do niekoľkých dní zmiznú. Spomenúť si môžeme aj bolesť ďasien pri ich príliš silnom čistení. Ak si zuby čistíte príliš silno, prípadne máte príliš tvrdú kefku, aj to môže spôsobiť bolestivosť až zápal ďasien.

Ako sa prejavuje zápal a bolesť ďasien

Či už sa váš zápal ďasna nachádza pri zube, alebo vás ďasná bolia v zadnej časti, prejavy sú rovnaké. Ďasná môžete mať opuchnuté, začervenané, bolestivé a v mieste opuchu môžu mať aj vyššiu teplotu.

Ďasná sú celkovo citlivejšie na dotyk a pri čistení zubov zvyčajne krvácajú. Väčšinou si telo so začínajúcim zápalom poradí, no aj tak je vhodné si dopomôcť, aby ste sa týchto nepríjemných príznakov čo najskôr zbavili.

Čo na zapálené ďasná

Či už ako prevencia, alebo ako liečba samotného zápalu ďasien či zubov, je vhodné dbať na správnu ústnu hygienu. Vďaka dostatočnej hygiene sa nám totiž netvorí toľko zubného povlaku a zubného kameňa, čím predchádzame ústupu ďasien, kazom a rôznym zápalom.

Prevencia

Najlepšie je, ak k samotnej bolestivosti ďasien ani nedôjde. Najvhodnejšou prevenciou v boji proti zápalu ďasien je správna technika ústnej hygieny a výber vhodnej zubnej kefky a ďalších doplnkov ako sú zubné nite a medzizubné kefky.

Návšteva lekára

Na bolestivosť či zápal ďasien je vždy vhodné upozorniť svojho zubného lekára. Zubár vám tak skontroluje stav ďasien a zubov a navrhne postup liečby. V niektorých prípadoch stačí iba odstrániť zubný kameň a zlepšiť ústnu hygienu. Ak však prepukol zápal, môže vám predpísať antibiotiká, odstrániť zub, prípadne vám chirurgicky vyčistiť časť zuba, ktorá sa nachádza pod boľavým ďasnom.

Bylinná liečba

Náš tip? Na bolesť ďasien vyskúšajte bylinky. Veľmi vhodnými bylinkami na liečbu zápalov ústnej dutiny všeobecne sú šalvia a mäta pieporná. Tieto dve rastlinky majú totiž výborné protizápalové účinky. Pôsobia antibakteriálne a tlmia opuchy.

Vyskúšajte si vyrobiť silný výluh zo šalvie či z mäty a po jeho vychladnutí si ním niekoľkokrát za deň jemne prepláchnite ústa. Zmiernite tak príznaky zápalu a zároveň si skrátite dobu samotnej liečby.

Jazyk, časť tela, vďaka ktorej sme schopní komunikovať a jesť, toho vie ešte oveľa viac. Vedeli ste, že váš jazyk vie čo-to napovedať aj o vašom zdraví? Stačí jeden pohľad na jazyk a skúsený lekár zistí, čo vás trápi. V tomto článku si povieme nielen o tom, aké povlaky sa na jazyku zvyknú objaviť, ale aj to, ako sa ich zbaviť.

Typy povlakov na jazyku

Zdravý jazyk je vždy ružový, prirodzene vlhký a nemá na sebe žiadny povlak, ryhy či škvrny. Ak sa však niečo také objaví, znamená to, že váš metabolizmus nie je úplne v poriadku, resp. sa niečo deje. Poďme si povedať o najčastejších povlakoch na jazyku, s ktorými sa môžete stretnúť.

Biely povlak

Všimli ste si na svojom jazyku biely povlak? Táto farba môže naznačovať problémy s tráviacim traktom. Samozrejme si len na základe farby jazyka nevieme stanoviť diagnózu, nakoľko dôvodov, prečo môžeme mať biely povlak na jazyku, je viac.

Ďalší prípad, kedy sa vám na jazyku môže objaviť biely povlak, je v prípade, že máte zníženú kyslosť organizmu. Ak máte na jazyku hrubý biely povlak, môže ísť takisto aj o vírusovú infekciu.

Bledý jazyk

Jazyk, ktorý je veľmi svetlej farby, môže signalizovať anémiu, prípadne problémy s tráviacim ústrojenstvom. Často je pritom tento prejav sprevádzaný aj ďalšími príznakmi, ako napríklad únava, nedostatočná prekrvenosť nôh a rúk či závrate.

Červený jazyk

Ak je váš jazyk jasne červený, poukazuje to na prítomnosť infekcie. Sprievodným príznakom môže byť aj zvýšená teplota. Červený jazyk býva aj pri zníženej imunite, prípadne sa objavuje ako príznak intoxikácie.

Zelený povlak

Videli ste už jazyk, na ktorom bol zelenkastý povlak? Hovorí sa, že zelený povlak na jazyku indikuje, že ste to prehnali s alkoholom. Takisto môže ísť o otravu jedlom.

Ako sa zbaviť bieleho povlaku na jazyku

Nakoľko sa môže biely povlak na jazyku objaviť z rôznych príčin, pri pretrvávaní problému je vhodné navštíviť lekára. Môžete mať totiž na jazyku aj kvasinky, prípadne to bude znak dehydratácie či nadmerného požitia alkoholu. Takisto môže ísť o zlú ústnu hygienu.

Ak sa chcete vyhnúť návšteve lekára, môžete skúsiť pár tipov, vďaka ktorým sa zbavíte bieleho povlaku a vaše ústa budete udržiavať čisté a zdravé.

Pravidelné čistenie jazyka a zubov

Ako najlepšiu prevenciu voči chorobám a nepríjemným povlakom či zápachu z úst odporúčame pravidelne si čistiť zuby a nezabudnúť pritom aj na jazyk. Jazyk si pritom čistíte stierkou na jazyk, a to každé ráno a večer. Vďaka stierke si daný hlien zoškriabete a po vypláchnutí úst budete mať jazyk aj ústa čisté. Čistením zubov si tiež udržíte zuby biele a vyhnete sa tak používaniu prípravkov na bielene zubov v neskoršom veku.

Skúste soľ alebo sódu bikarbónu

Ak práve nemáte po ruke škrabku na jazyk, väčšinou v každej domácnosti sa nachádza soľ a sóda bikarbóna. Obe fungujú ako prírodné škrabky na jazyk, pričom pomáhajú odlupovať z jazyka zvyšky a zároveň udržujú v ústach normálne hodnoty pH.

Soľ pôsobí antisepticky a vďaka tomu môže zabíjať aj niektoré baktérie. Stačí si pritom iba nasypať soľ na jazyk a kefkou si ho jemne drhnúť. Potom vypláchnite ústa teplou vodou a časom dosiahnete vytúžené výsledky.

Ak chcete skúsiť použiť sódu bikarbónu, môžete ju zmiešať s limetkovou šťavou a vyčistiť si ňou zuby a ústa. Pri pravidelnom používaní sa zbavíte povlaku a aj nepríjemného zápachu z úst.

Rada na záver

V prípade, že si chcete udržať ústa zdravé a čisté, v prvom rade dbajte na správnu ústnu hygienu. Ak sa vám aj zdá, že váš jazyk nevyzerá úplne v poriadku, nie vždy je to príznakom nejakého vážneho ochorenia. Skúste sa poriadne napiť, vyčistiť si ústa a uvidíte, či sa to zlepší.

Mliečne zuby vedia deti poriadne potrápiť. Keď sa raz začnú kývať, nie a nie samé vypadnúť. Naopak, visia na tenkej nitke a spôsobujú deťom nemalé problémy pri jedení či rozprávaní. Pomôžte vypadávajúcim zubom uvoľniť miesto pre trvalé a dajte zbohom detskej mrzutosti. Dnes vám poradíme, ako vytrhnúť mliečny zub bez bolesti a plaču.

Kedy začnú vypadávať mliečne zuby

Kompletný počet mliečnych zubov u detí tvorí 20 zubov. Na rozdiel od trvalých, mliečne zuby majú belšiu farbu a sú o niečo menšie ako trvalé. Úplne prvé zúbky sa zvyčajne objavia vo veku troch mesiacov a neskôr. Práve na nich sa dieťa učí ústnej hygiene, ako používať zubnú kefku a pastu. Približne vo veku šesť rokov začnú mliečne zuby vypadávať. V tomto období bude chrup dieťaťa tvoriť kombinácia mliečnych a „dospeláckych“ trvalých zubov. Mliečne zuby môžu vypadávať v rôznom poradí, najčastejšie však vypadávajú v takom, v akom sa prerezali.

Poradie výmeny zubov mliečneho chrupu

• Prvé obvykle vypadnú rezáky – tento čas nastáva vo veku šesť až sedem rokov.
• Potom nasledujú dvojky – dochádza k tomu vo veku 7 až 8 rokov.
• Stoličky vypadnú až nakoniec – najpravdepodobnejšie vo veku 9 až 12 rokov.

Dvanásťročné dieťa by už malo mať vymenené všetky zuby a jeho trvalý chrup by mal byť zložený z 28 zubov. Posledné štyri zuby, nazývané aj zuby múdrosti, sa prerezávajú vo veku 17 až 21 rokov. Niektorým ľuďom sa však neprerežú do konca života. Je známe, že často spôsobujú komplikácie, rastú nakrivo a rýchlo sa kazia, preto je dôležité venovať im špeciálnu pozornosť.

Je potrebné dieťaťu trhať mliečne zuby?

Ak chcete dieťaťu vytrhnúť mliečny zub, musíte si byť istí dvoma faktami. Prvý je ten, že zub sa naozaj kýva a treba ho vytiahnuť. Druhý je istota, že dieťa bude s vami spolupracovať. Preto je občas lepšie odložiť trhanie mliečnych zubov na neskoršie obdobie. Vývoj koreňa trvalého zuba sa ukončuje až 3 roky po prerezaní korunky. To znamená, že posunutie trhania mliečneho zuba o 1 – 2 mesiace po prerezaní časti korunky nebude mať nepriaznivý vplyv na budúcu polohu trvalého zuba. Stále však platí, že dobu odstránenia mliečneho zuba netreba premeškať.

Ak sa mliečne zúbky ešte nekývu, znamená to, že ich koreň nie je zatiaľ rastovým tlakom dostatočne skrátený. Stav, v akom sú mliečne zúbky, je najlepšie pravidelne kontrolovať. Odporúča sa, aby si dieťa neustále tlačilo jazykom do prerezaných trvalých rezákov. Tie sa pod tlakom budú presúvať dopredu, smerom k mliečnym rezákom. Tlak zároveň urýchľuje skracovanie koreňov mliečnych zubov, ktoré sa začnú výraznejšie kývať. Ak zuby nevypadnú samé, následné vytrhnutie je potom oveľa jednoduchšie.

Bezbolestné trhanie mliečnych zubov

Medzi najlepšie spôsoby, ako vytrhnúť mliečny zub, patria osvedčené metódy s použitím pevnej nitky. Jeden koniec nitky priviažte o zub, druhý zaviažte o kľučku na dverách a potom znenazdajky dvere zabuchnite. Šup, zub by sa mal ťahom uvoľniť a je po probléme. V prípade, že máte doma psíka a dieťa má rado zvieratká, môžete vyskúšať niečo podobné. Rovnako, ako pri prvom spôsobe, uviažte jeden koniec nitky okolo zuba. Druhý pripevnite o kúsok dreva a drevo hoďte psíkovi s povelom „Prines!“ Je možné, že dieťa v zápale hry zabudne na nepríjemnosť so zubom a ani si nevšimne, že ho už nemá.

Ďalším, trochu nezvyčajným spôsobom, vhodným najmä pre chlapcov, je uviazanie konca motúzika o auto. To sa pomaly rozbehne dopredu a zub bezbolestne potiahne za sebou. Potom už len stačí dieťa vhodnou cestou odmeniť. Osvedčila sa tiež krabička na mliečne zuby, kde si dieťa vloží vytrhnutý zub a uloží si ju pod vankúš. V noci príde zúbková víla, krabičku so zubom si zoberie a namiesto nej dieťaťu nechá drobnú mincu alebo farebnú zubnú kefku Profi Ultra Care, ktorá mu spríjemní povinnosť umývania zubov.

Antibiotiká.

S týmito liekmi, ktoré spomaľujú rast baktérií, prípadne ich rovno ničia, sa už stretol asi každý z nás. Lekári nám ich predpisujú na liečbu rôznych bakteriálnych zápalov, pričom na trhu existuje nespočetné množstvo druhov.

Aké využitie však majú antibiotiká v stomatológii? Existujú aj antibiotiká na zapálené zuby či ďasná, ktoré sa dajú zohnať bez predpisu?

Stomatológia a baktérie

Vedeli ste, že v ústach máme až niekoľko stoviek druhov baktérií? Naša ústna dutina je totiž veľmi vhodným prostredím pre baktérie. Prečo je tomu tak? Teplo a vlhko vytvára pre baktérie tie najlepšie podmienky.

Nie všetky baktérie sú však patogénne, teda zlé. Kým je naša imunita v poriadku, nič nám nehrozí. Ak však podceníme ústnu hygienu, škodlivé baktérie sa môžu premnožiť a oslabiť tak nielen naše zdravie. Takisto môžu spôsobiť zápaly ďasien či zubov, prípadne vytvárať zubné kazy.

Antibiotiká v praxi

V prípade zápalu ďasien či zubov sa zubári v prvom rade starajú o to, aby našli jeho príčinu a tento zápal vyliečili. Na liečbu pritom používajú aj antibiotiká. Väčšina lekárov sa antibiotikám vyhýba a používajú ich iba v krajných prípadoch, ako je potvrdený bakteriálny zápal ďasien či pri rozsiahlych stomatochirurgických zákrokoch, kde sa vyskytujú hnisavé ložiská.

Typy antibiotík na zuby a ďasná

Nakoľko má každé antibiotikum špecifické pôsobenie a ničí iný druh baktérií, je vhodné pred vypísaním receptu najskôr zistiť, o aký zápal ide. Aj preto sa pri hnisavých ložiskách či pri ťažkých stomatochirurgických zákrokoch robia stery, ktoré sa zasielajú na rozbor do mikrobiologického laboratória.

Vďaka tomu zubár vie nielen to, o aký zápal ide, ale vie aj, na aké antibiotiká sú dané baktérie citlivé, teda v preklade, ktoré vám na zápal zaberú. Najčastejšie siahajú zubári po penicilíne či celafosporíne, prípadne po klaritromycíne či klindamycíne.

Tých typov je naozaj mnoho a každý účinkuje trochu inak. Niektoré musíte užívať aj 7 dní, pričom iné sa užívajú len tri dni. V každom prípade platí, že ich treba vždy dobrať, aby ste v budúcnosti predišli nechcenej rezistencii na antibiotikum.

Dajú sa kúpiť antibiotiká bez predpisu?

Takmer všetky antibiotiká sú na predpis. Inak to nie je ani u tých, ktoré sa využívajú v stomatológii. Na trhu je už však pár rokov aj jedno antibiotikum, ktoré si viete kúpiť aj bez predpisu.

Toto voľnopredajné antibiotikum sa nazýva Dorithricin. Obsahuje tri účinné látky, vďaka ktorým pomáha pri zápaloch ďasien, hrdla či ústnej dutiny. Sú nimi lokálne antibiotikum tyrotricín, antiseptikum benzalkóniumchlorid a lokálne anestetikum benzokaín. Vďaka tomu ničí rôzne druhy baktérií a zároveň zmierňuje bolesť.

Pred samotným užívaním antibiotík je vždy vhodné poradiť sa s lekárom o ich vhodnosti a účinnosti. Vieme, že zápal ďasien či zubov je nepríjemný, no správnom liečbou ho vieme veľmi rýchlo zmierniť a vyliečiť.

Biele zuby a žiarivý úsmev už nemusia byť len nesplneným snom. Na trhu nájdeme rozličné prípravky na bielenie zubov, od zubných pást, cez zubné prášky, gély, pásiky, násadky či perá. Vyznať sa v nich môže byť komplikované, preto vám ponúkame stručný prehľad jednotlivých produktov spolu s ich zameraním a účinnosťou. Vybrať si potom ten pravý už bude pre vás hračkou.

Aby bielenie zubov bolo efektívne

Pokiaľ sa chystáte vybieliť si zuby, mali by ste vziať do úvahy nasledovné fakty. Takýto zásah sa totiž neodporúča pre tehotné ženy, ľudí s neošetrenými kazmi, neadekvátnou hygienou či rôznymi ochoreniami ďasien a parodontu. Bieliť by ste mali len zdravý a dobre ošetrený chrup. V prvom rade je potrebné, aby ste sa najprv zbavili zubného kameňa, kazu a iných defektov, ktoré by sa mohli podpísať na neuspokojivom výsledku.

Biele zuby bez sedenia u zubára

Bielenie zubov v pohodlí domova je pomerne jednoduchá záležitosť. Na výber máte viacero možností a záleží len od vás, aký produkt si zvolíte. Niektorí nakupujú prípravky na bielenie zubov v lekárni, iní hľadajú osvedčené prostriedky na internete, ďalší sa radšej obrátia s prosbou o radu na svojho zubného lekára.

Pri domácom bielení ide zväčša o bezperoxidové prípravky na bielenie zubov. V opačnom prípade sú takéto prostriedky na trhu ilegálne, pretože použitie peroxidu bez odborného dohľadu môže spôsobiť vážne škody na zubnej sklovine.

Prostriedky na domáce bielenie zubov

• Bieliace pasty na zuby – zväčša slúžia na odstránenie vonkajšieho pigmentu na povrchu, čím zuby opticky zosvetlia. Pomáhajú odstrániť zafarbenie spôsobené fajčením alebo pitím kávy či čaju, pritom by však nemali pôsobiť príliš abrazívne, aby nepoškodili ďasná a zubnú sklovinu.

Najlepšia bieliaca pasta na zuby by preto mala čo najviac odstraňovať pigment pri minimálnom obruse skloviny. Pri bielení zubov zubnou pastou netreba zabúdať ani na vhodnú zubnú kefku, ktorá účinky bieliacej pasty ešte znásobí.

• Bieliace perá – odstraňujú povrchové škvrny oxidačným spôsobom. Svojím tvarom pripomínajú hrubšie pero a umožňujú jednoduchú a priamu aplikáciu účinnej látky na jednotlivé zuby. Ako účinná látka sa v nich najčastejšie vyskytuje chloritan sodný alebo karbamid peroxid.
  Pásiky a násady na bielenie zubov – bielenie zubov s pomocou silikónových násad alebo pásikov funguje na princípe gélu, ktorý sa nanesie na zuby a nechá pôsobiť počas dlhšej doby. Násady však nemusia kopírovať tvar vášho chrupu, čo sa môže odraziť aj na výsledku.
• Bieliace pásiky – ide o pásiky s bieliacim gélom, ktoré sa nalepia na zuby a nechajú určitý čas spôsobiť. Následne sa odstránia a zuby sa umyjú zubnou kefkou a pastou. Vďaka dlhšiemu času pôsobenia je efekt bielenia v porovnaní so zubnými pastami viditeľnejší.

Udržte si žiarivý úsmev čo najdlhšie

Ak sa vám bielenie vydarilo podľa vašich predstáv, zrejme túžite po tom, aby ste si zuby udržali biele čo najdlhšie. Dosiahnete to tým, že počas prvých dní a týždňov budete dodržiavať upravenú životosprávu. Vyhýbajte sa hlavne potravinám obsahujúcim farbiace zložky, ako sú čučoriedky, cvikla, červené víno, káva a čaje. Doprajte si, naopak, tvrdé syry, karfiol, uhorky alebo zeler (nefarbiace potraviny) a dostatok čistej vody, aby ste zabránili usadzovaniu zubného povlaku.

Na podporu bieliacich účinkov používajte vhodné zubné kefky a pasty, ktoré citlivé zuby upokoja a remineralizujú. Ak si chcete monotónnu povinnosť umývania zubov spríjemniť, siahnite po kefkách výrazných farieb, ako je napríklad štýlová zubná kefka Pinky Hippo, ktorá premení obyčajné čistenie zubov na zážitok. Nezabúdajte ani na medzizubnú kefku a zubnú niť, ktoré by ste mali tiež pravidelne používať.